योग क्या है? : What is Yoga In Hindi

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What is Yoga In Hindi
What is Yoga In Hindi

योग क्या है?  What is Yoga In Hindi


योगा : योग जैसा की नाम में ही निहित है ‘जोड़ना’, परन्तु किस के साथ जोड़ना? साधारण भाषा में मनुष्य के शरीर (Body) और मन (Mind) को आत्मा (Soul) के साथ जोड़ने के लिए जो कार्य किया जाता है उसे योग कहते है

योग संस्कृत धातु ‘युज’ से उत्पन्न हुआ है जिसका अर्थ है एक साथ शामिल होना है। मूलतः इसका मतलब संघ से है अर्थात् व्यक्तिगत चेतना या आत्मा का सार्वभौमिक चेतना या रूह से मिलन ही योग है

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